Hêtre et bien être, une nouvelle
association intervenant depuis quelques mois dans le village, propose chaque
semaine un cours de yoga dédié aux enfants.
Lesticaise depuis peu, professeure de
yoga adultes et enfants dans le Nord Gironde depuis douze ans, Catherine N.
enseigne un yoga différent de celui que l'on rencontre traditionnellement en
France.
En effet, le kundalini yoga peut convenir
autant aux adultes qu'aux adolescents ou aux enfants. Par un travail
spécifique, il agit sur la souplesse de la colonne vertébrale et sur le tonus
musculaire.
Ainsi, Cathy N. présente sa discipline
comme ayant « une influence bénéfique sur l'équilibre mental et cérébral. Le
yoga, plus généralement, pouvant aider à gérer les stress, à maîtriser et
canaliser les émotions, à prendre du recul sur les difficultés physiques et
psychologiques, à améliorer les comportements dans la vie familiale et
professionnelle, à prendre confiance en soi et à développer un esprit positif.
»
Méditation
collective
Les techniques du kundalini sont ainsi
constituées par des postures dynamiques et statiques, des techniques
respiratoires très sophistiquées, des sons chantés, en intégrant la relaxation
et la méditation. Ce sont des techniques qui s'adaptent à tous.
Lors de ces cours, des postures
permettent de travailler la respiration, les étirements, de la relaxation, des
méditations avec des moments conviviaux, partagés aussi autour de la danse, du
jeu, finalisés par un espace de parole.
Des soirées-atelier « voyages sonores »
autour des sons sacrés avec l'utilisation de bols en cristal, tibétains, gongs,
carillons sont également proposées par l'association à la galerie Simone et les
Mauhargats un jeudi ou vendredi par mois. .../...
Source : Sud Ouest, 20 mars 2014
Note du CIPPAD : il est surprenant de voir du Kundalini yoga proposé comme activité à des enfants. D’autant que l’association « Hêtre et bien être » est membre de la « Fédération Tantra Kundalini Yoga », dont le responsable se réclame être disciple du gourou Osho Rajneesh.
Note du CIPPAD : il est surprenant de voir du Kundalini yoga proposé comme activité à des enfants. D’autant que l’association « Hêtre et bien être » est membre de la « Fédération Tantra Kundalini Yoga », dont le responsable se réclame être disciple du gourou Osho Rajneesh.
